Original von bengelchen
Nacht für Nacht träume ich von Blut, Gewalt, Unfällen... eben den Dingen, die mir am Tag durch Nachrichten und Zeitung zugetragen werden...
Kannst Du Dir vorstellen, mal eine Zeit lang keine Nachrichten und Zeitungen zu sehen/lesen? Wäre es nicht mal eine Möglichkeit wieder runter zu fahren und sich zu nullen? Je nach Vorgeschichte evtl. sehr schwer. Weil das Gehirn dann alte Bilder vorholt. Aber man muß das Gehirn ja nicht mit neuen Bildern füttern!
Original von bengelchen
Ich habe keine Zeit darüber nachzudenken und nachts holt es mich ein... die letzten wochen habe ich mit einem schwert in der hand so viele menschen enthauptet, dass es mich ekelt, mich im spiegel zu betrachten... ist das eine lösung?
Nein! Zumindest auf Dauer keine Lösung!!!
Original von bengelchen
soll ich wieder zum psychiater gehen und mir tabletten verschreiben lassen, die mich für das leben taub machen?
Kommt auf die Tabletten an! Man sollte Medikamente nicht auf alle Fälle ablehnen. Ist die Frage, was sie bewirken und auf welche Dauer sie wie verabreicht werden.
So wie Lupus Nox schon geschrieben hat: Ein Psychotherapeut wird aber wohl die bessere Lösung sein. Medikamente kommen da eher selten zum Einsatz. Wenn, dann begleitend! Das bedeutet aber auch, sich erstmal bewußt zu sein und sich einzugestehen, das man den Psychotherapeuten braucht um mit einem selbst weiter zu kommen. Das verlangt dann einen gesunden Egoismus, auch und gerade als Mutter. Du brauchst dann Zeit für Dich und viel viel Kraft. Es wird bestimmt kein Spaziergang. Du wirst manche Hölle nochmal durchschreiten müssen. Du wirst vielleicht Sachen an Dir (wieder)entdecken, die Dir nicht bewußt sind. Für eine evtl. Psychotherapie wünsche ich Dir jetzt schon viel Kraft!
Original von bengelchen
Ich bin nicht dumm oder unfähig mein leben in die hände zu nehmen... ich lebe einfach anders... ich überlege mir sehr wohl, welchen weg ich gehe...
Oft kommen gerade die klugen Menschen in die Situation, in der Du Dich gerade befindest. Gerade der Stolz eines klugen Menschen hindert ihn oft daran, sich helfen zu lassen. Es gehört eine gehörige Portion Kraft und Klugheit dazu, sich einzugestehen, das man an einen Punkt gekommen ist, an dem man nicht mehr weiter kommt!
Original von bengelchen
aber... kann man sich nicht vorstellen, dass es manchmal der steinigere ist, der zum sicheren ziel führt?
Doch, kann man! Gerade aber auf diesen steinigen Wegen ist eine sichere Hand, die einen führt und begleitet kein Fehler. Ob in Form eines guten Freundes oder auch mal in Form eines Psychotherapeuten. Manchmal ist eben der gute Freund die falsche Adresse. Falsch, weil er Dir zwar zuhören kann, aber Dir nicht weiter helfen kann, weil ihm die Werkzeuge fehlen. Ein Psychotherapeut hat die Werkzeuge, damit Du Dir selbst weiter helfen kannst. Den er wird die Antwort für Deine Probleme aus Dir selbst holen. Er wird Dir keine Antworten aus sich selbst geben!
Original von bengelchen
ich hab mir nicht ausgesucht, so zu sein wie ich bin... aber ich bin nunmal so...
und damit sind wir dann auch mal wieder im offtopic gelandet...
ist doch auch was wert...
Du bist die, die Du bist. Du allein mußt
Deinen Weg gehen und finden! Andere Personen können Dich dabei zeitweise begleiten. Gehen mußt Du ihn letztendlich allein! Das müssen wir alle!!!